먼저 치료사가 어떤 유형의 마사지를 하는지 알아야 합니다. 그/그녀는 스웨덴식 마사지, 딥티슈 마사지 또는 다른 종류의 마사지 요법을 합니까? 통증이 거의 없는 편안한 메시지를 원하신다면 스웨디시 마사지가 당신에게 완벽하게 맞을 것입니다. 깊은 조직은 당신에게 너무 강렬하다고 생각할 수 있습니다. 그것은 모두 당신이 가지고 싶어하는 것에 달려 있습니다. 따라서 그녀가 사용하는 다양한 기술에 대해 치료사에게 질문하십시오. 또한 그 또는 그녀에게 마사지에서 무엇을 기대하는지 물어보십시오. 그러면 그녀는 여기에 대한 깨끗한 방향이 당신이 원하는 마사지를 포함한다는 것을 깨닫도록 당신을 가리킬 수 있습니다.
자동 마사지 프로그램용 액세서리에는 수동 마사지 기술도 있습니다. 이를 통해 길을 선택할 수 있으며 특정 지역에서도 슬프게도 작동하도록 할 수 있습니다. 이것은 표적 완화에 좋습니다.
아기가 배가 부른 상태에서 마사지를 하지 마십시오. 일부 아기는 수유가 필요할 때 생각하는 것을 꺼려하기도 하지만 일부 아기는 마사지를 잘 받아 모유 수유를 즐깁니다.
타이 마사지는 다른 많은 이름으로 식별됩니다. 고대 샴 바디워크, 분타우툭 스타일, 전통 마사지, 태국 고전 또는 전통 태국 의료 마사지, 태국 요가, 고대 마사지, 요가 마사지, 패시브 출장마사지 요가, 북부 스타일 태국 마사지, 고대 의학 병원 스타일, 태국 요가 마사지, 바디워크 및 보조 요가. 이미 수년간 마사지를 받은 경험이 있는 사람들은 마사지가 더 활력이 넘치고 훨씬 더 엄격할 수 있다고 말합니다. 치료사가 손, 무릎, 다리 및 발을 사용하여 요가와 같은 방식으로 고객을 움직이기 때문에 요가 마사지라고도 알려진 더 많은 장소가 있습니다. 어떤 사람들은 이것을 실제로 하지 않고 요가를 하는 것과 같다고 말할 것입니다.
조정 – 최대 성능을 얻고 주요 이점을 제공할 수 있도록 안마 의자는 실제로 사용자의 기존 drrcor를 채택하도록 조정되어야 합니다. 고려될 수 있는 기능 조정은 높이 재조정일 수 있습니다. 당신의 안마의자가 여러 사람의 매출과 이익을 증가시키려는 의도라면, 조정 가능한 의자를 찾으십시오. 이 마사지를 위해서는 강도의 유연성이 하나 더 중요합니다. 마사지의 정도를 다양하게 하는 경우 강도에 맞게 조절할 수 있는 마사지 의자를 온라인으로 검색해야 합니다.
마사지를 생각하면 마지막으로 뇌에 남는 것은 불안입니다. 사실 해야만 합니다. 마사지를 받은 사람들의 45%는 특히 삶의 불안을 줄이기 위해 마사지를 받았습니다. 사람들은 때때로 마사지가 자신에게 관대하거나 부자가 스트레스와 긴장을 풀기 위한 것이라고 생각합니다. 그러나 오늘날의 생활 방식에서 매우 위험한 수준의 스트레스를 받는 이 치료법은 방종하거나 부자와 유명인의 영역이 아닙니다. 당신의 삶을 들여다보면 다른 때보다 스트레스를 많이 받은 때가 있음을 알게 될 것입니다. 이륙해야 할 월말 보고서가 있을 수 있습니다. 휴일이 내면의 스트레스를 유발합니까? 호르몬이 삶을 비참하게 만들 때가 있습니까? 마사지는 훌륭한 기술로 간주될 수 있습니다.
베이비 요가와 마사지의 효과에 대해 자세히 알아보시기 바랍니다. 가까운 곳에 수업이 있거나 온라인에서 심층 기사와 비디오를 찾아볼 수 있습니다.
